Возможно, вы уже не раз слыша ли о том, что есть некая связь характера деятельности женщины с ее гормональным фоном. Агрессия, серьезные физические нагрузки, напористость, жесткость приводят к тому, что в женском организме повышается уровень мужских гормонов и снижается женских.
Я, занимаясь наукой уже несколько лет, привыкла доверять фактам из более надежных источников, чем популистские статьи в интернете, которые, кстати, часто пишутся из головы или вообще на заказ. Этот вопрос о гормональных нарушениях меня заинтересовал, и вот что вышло в результате моего небольшого исследования имеющейся научной литературы. Заметьте, именно научной литературы и медицинских книг, а не статей неизвестных авторов. Ссылки на источники я привела в конце статьи, можете сами найти оригинал журналов и книг и прочитать эти материалы. Я привела только самые интересные и показательные — исследований на эту тему предостаточно.
Интересное исследование провели в Санкт-Петербуржском Национальном государственном университете физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург Е. А. Олейник, кандидат педагогических наук, доцент и А. А. Дюсенова, кандидат медицинских наук, доцент [1]. Они исследовали особенности спортсменок, занимающихся боксом и борьбой – видами спорта, традиционно мужскими, требующими выносливости, силы, скоростных качеств. Что интересного удалось выяснить?
Спортсменки, в отличие от контрольной группы женщин такого же возраста, но не занимающихся регулярно спортом, имели некоторую степень маскулинизации – то есть по своим внешним признакам несколько приближались к мужскому типу. Имели более широкие плечи, более узкие бедра, большую мышечную массу.
Что не менее важно достаточно существенные изменения показаны в исследовании и в гормональном фоне. У женщин спортсменок был повышенный по сравнению с контрольной группой уровень тестостерона (мужского полового гормона). А вот эстрогенов (женских половых гормонов) было меньше почти в два раза. Подобные изменения показаны и в других статьях — [2].
У женщин спортсменок был повышенный по сравнению с контрольной группой уровень тестостерона (мужского полового гормона).
Что это значит и чем это плохо? Медицине давно известно, а в работе [2] показано на примерах, что уровень эстрогенизации (содержание женских половых гормонов) связан со специфическим строением тела женщины: с расширенным тазом, увеличенными размерами грудной клетки. Строение тела сигнализирует о том, что с гормонами что-то не так.
А теперь задумаемся, к чему это может привести. Дисбаланс гормонов у женщины отражается не только на внешнем уровне, это еще самое безобидное. Дисбаланс гормонов приводит к нарушению работы всего женского организма. Могут проявиться женские болезни, проблемы с зачатием и вынашиванием, может ухудшиться состояние кожи, волос и ногтей, появиться хронический стресс, усталость. Ведь именно гормоны играют одну из важнейших ролей в хорошем физическом состоянии и здоровье женщины.
Сомневаюсь, что какая-нибудь женщина способна желать такого положения вещей. Да и мужчины хотят видеть своих половинок красивыми, умиротворенными, женственными и здоровыми. Милые леди, поэтому хорошенько задумайтесь в следующий раз, когда решите делать то, что по природе свойственно мужчине (таскать тяжести, заниматься спортом, включающим силовые нагрузки, скорость и выносливость, забивать гвозди и перетаскивать шкафы), а также проявлять мужские эмоции (агрессию, настойчивость, спортивную злость – даже в хорошем смысле).
Да, есть примеры женщин-культуристок или спортсменок, упорных и жестких бизнес-леди, которые, возможно, здоровы, успешны и счастливы в браке. Но, во-первых, мы никогда не узнаем правды, как эти успехи им дались, чем им пришлось пожертвовать. Они вряд ли выносят это на всеобщее обозрение. Да и исключения только подтверждают общее правило.
Гораздо приятнее идти собственным путем, женским. Заботиться о своем здоровье и красоте, заниматься более легкими видами спорта, вести себя мягче, быть внимательнее к окружающим, заботиться о близких, а не командовать ими. Это естественно и близко нам.
1. Олейник. Е. А. Дюсенова А. А. СОМАТОТИПОЛОГИЧЕСКИЕ И ЭНДОКРИНОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ СПОРТСМЕНОК, ЗАНИМАЮЩИХСЯ БОРЬБОЙ И БОКСОМ // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта, № 2 (96) – 2013 год
2. Писков С.И. ВЛИЯНИЕ СОМАТОТИПА НА АДАПТИВНЫЕ РЕАКЦИИ У ЖЕНЩИН-БОРЦОВ // Сибирский медицинский журнал, 2008, № 5
3. Калинина Н.А. Вопросы диагностики, восстановительного лечения и реабилитации нарушений половой сферы спортсменок высокой квалификации. Роль гиперандрогении // Спортивная медицина. 2004. №2
26.11.2016
