Тот, кто умеет эффективно учиться, тот везде добьется успеха
Интеллектуальные методики
для Вашего роста во всех сферах жизни
Работа с информацией, эффективное обучение,
развитие памяти, скорочтение, скоропечать

Жесты агрессии

Продолжим наше путешествие в мир языка жестов. На самом деле большинство всех невербальных знаков можно разделить на несколько групп (язык агрессии, стыда, романтики, радости, печали и так далее). Удобнее всего рассматривать их именно по группам. Одним из самых распространенных является язык агрессии. Проявляется он в самых разных ситуациях и, чаще всего, в своеобразной борьбе или психологическом соревновании между собеседниками. А в некоторых случаях агрессивный язык тела – это единственный способ выразить свои чувства.

Например, если в диалоге находятся два разных по уровню и статусу человека: ребенок – родитель. Чаще всего спор словесный (вербальный) не возможен, но через язык тела ребенок чаще всего выражает свое недовольство и несогласие, показывает, что он зол. На детях легче всего изучать любые виды языка жестов.

В языке агрессии можно выделить несколько подгрупп сигналов.

Язык жестов. Сигналы угрозы.

язык агрессииЗначительную угрозу можно показать в лице, невербально говоря о том, что «не стоит меня трогать, еще немного, и я закричу!». К таким сигналам относятся хмурые взгляды, сдвинутые брови, плотно сжатые губы, насмешки. Агрессивно настроенный человек может долго смотреть в одну точку или в глаза собеседника.

жесты агрессииКогда собеседник настроен агрессивно, он сжимает кулаки (как бы подготавливается к удару), и становится ровно на обе ноги, распределяя вес для стабильности. Одним из распространенных поз является прямая стойка, руки на пояс. В легком варианте это говорит о серьезном и строгом отношении к вам, возможно, о несогласии с вами в каком-то вопросе. А в более агрессивном варианте (когда кулаки упираются в бока) о действительной угрозе. Вспомните телевизионные миниатюры: а-ля приходит муж домой пьяный, а жена на пороге встречает со сковородой (жена – руки в бока, хмурое лицо).

Еще большую угрозу проявляют те, кто совместно с этой стойкой «раскрывается»: снимает пиджак, верхнюю одежду, снимает сумку с плеча, шарф с шей, расстегивает пуговицы. Такие сигналы говорят: «смотри, я готов вступить в бой!».

И, в довершении всего, когда близка «точка кипения», лицо и шея человека краснеет, покрывается пятнами. Если ваш собеседник дошел до такой точки – бегите пока не поздно!

жесты агрессииТакже к сигналам этой группы относятся выпады вперед, выпячивание груди, резкие движения, удары кулаком по столу. Иногда к таковым сигналам относится демонстративный разворот в другую сторону. Существует и контролируемая агрессия, когда человек до определенного времени пытается себя сдержать. Собеседник закрывается, руки, как правило, скрещены, сжаты в кулаки. Голова опущена или отведена в сторону, на лице полный комплект мимики: сдвинутые брови, сжатые губы, пристальный взгляд.

Все вышеперечисленное – это крайние и самые угрожающие сигналы. Но существуют и некоторые другие формы агрессии, о которых расскажем в следующей части статьи. Понаблюдайте в течение дня за собой и близкими, часто ли вы замечаете сигналы агрессии и с чем они связаны. А свои наблюдения пишите в комментариях.

Язык жестов. Вторжение

Вторжение в зону другого человека в некотором роде является актом агрессии. Вторжение часто делается под видом дружественных отношений, где человек вторгается в зону другого будто друг, приятель, но совершенно не имея на то прав. В таких ситуациях другой собеседник оказывается в неудобной ситуации: ему может быть неприятен, дискомфортен этот «дружественный» жест, но отказать не совсем удобно. Вторжение проявляется в сокращении дистанции до личной (или интимной) зоны. Человек подходит к вам очень близко, так, что становится неуютно.

Вторжение может быть и не ложным, а вполне открытым. При этом вторгающийся намеренно вступает в личную зону другого человека, хотя ситуация к этому не располагает (вы не друзья, находитесь в официальной обстановке). Тогда это верный признак агрессии. За исключением некоторых случаев. Важно помнить, что некоторые люди обладают очень короткой личной зоной, и для них близкое расстояние – совершенно естественно. То, что является вторжением для вас, воспринимается такими людьми совершенно нормальным явлением. Об этом не стоит забывать.

Касание является еще одной формой вторжения. Даже касание социальных зон контакта, таких как, кисти руки, иногда может быть агрессивным (особенно жесткое доминантное касание), а прикосновения к другим частям тела является намеренным вторжением в личное пространство.

Язык жестов. Оскорбление

Существует множество жестов, единственной целью которых является желание оскорбить человека, задеть его, спровоцировать на агрессию. О да, бывает и такое! Показ больших пальцев руки, особенно если это делается резким движением – это демонстрация превосходства и заносчивости. Взгляд свысока, кривая улыбка также говорят о том, что собеседник хочет вас задеть. Выдвигание подбородка вперед может сказать о недоброжелательных намерениях.

Жесты и движения, не относящиеся к группе агрессивных, могут быть таковыми в некоторых случаях. Важное значение имеет размер жеста. В обычной ситуации легкое вращение кисти вполне безобидно, но в случае, если человек настроен агрессивно, оно превращается в размахивание всей рукой.

Но не бросайтесь в бегство каждый раз, как только увидите один из сигналов агрессии. Это вполне нормальное явление в жизни человека: при выяснении отношений, при разговоре с неприятным человеком. Сигналы агрессии всегда присутствуют у спортсменов непосредственно перед соревнованиями, у тех, кому предстоит сложный разговор. Тем самым человек себя настраивает на борьбу, соревнование.

Знаки агрессии могут проявиться и в самом обычном разговоре, если вы затронули тему, на которую собеседник имеет свое особенное мнение или случайно затронули больную тему. Но, увидев в самом начале, что собеседник начинает проявлять некоторые элементы из этой группы, вы можете повернуть разговор так, чтобы не довести дело до точки кипения.

Понаблюдайте в течение дня за собой и близкими, часто ли вы замечаете сигналы агрессии и с чем они связаны. А свои наблюдения пишите в комментариях.