Тот, кто умеет эффективно учиться, тот везде добьется успеха
Интеллектуальные методики
для Вашего роста во всех сферах жизни
Работа с информацией, эффективное обучение,
развитие памяти, скорочтение, скоропечать

Записи автора Ирина Пермякова

Невербальные сигналы общения. Какие они бывают

Мы много говорим с вами о жестах. Но жесты – это лишь часть всех невербальных сигналов, многочисленная, но не единственная. Для того, чтобы лучше понимать сигналы тела, нужно знать, что же еще, помимо жестов, мы можем увидеть, общаясь с человеком. Все сигналы, которые мы получаем от собеседника, можно разделить на определенные группы. Сегодня мы узнаем подробнее о группах сигналов тела.

Все невербальные сигналы можно разделить на шесть основных групп: Читать далее »

Вербальное и невербальное общение. О том, что не только слова имеют значение

Если вы говорите с человеком  – это еще не значит, что слова – это единственная информация, которую получает ваш собеседник. Безусловно, слова являются одним из главных аспектов в общении, но это не единственное и иногда даже самое последнее, что мы понимаем, разговаривая с человеком. Сегодня мы поговорим о том, что такое невербальное общение.

Межличностное общение содержит много так называемого невербального, то есть не относящегося к словам, общения. Вы думаете, что это лишь малая часть межличностного взаимодействия? О, это далеко не так.
Из всего нашего общения только 7% приходится на сами слова. А все остальные 93% и есть то самое невербальное общение.  Читать далее »

Как учиться эффективно?

Я много и долго учусь, всю свою жизнь. И у меня накопился опыт по этому вопросу. Именно этим опытом я хочу с Вами поделиться. Я обещала Вам немного раскрыть навыки эффективного обучения.

7 навыков эффективного обучения

1. Личность: знай, что тебе надо. Мы порой совершенно не знаем, что нам нужно, что мы делаем, для чего мы это слушаем, читаем и смотрим. Знаете ли Вы свои мотивы и цели, когда садитесь за очередное обучение, книгу, когда хотите чему-то научиться. А оно нужно Вам?

2. Создание информационного комфорта. Подумайте, сколько «информационного мусора» вы поглощаете ежедневно? Какая информация Вас реально продвигает, какая дает развитие Вашим способностям, навыкам, какая развивает Вас, как личность, какая способствует Вашему полноценному отдыху. А какая информация засоряет мозг, будоражит чувства? Читать далее »

Как осваивать знания быстро и эффективно

Мир сегодня меняется почти каждый день. Появляется столько нового и интересного! Море информации накрывает нас своими волнами.

Вам часто хочется попробовать все и сразу? Хочется изучить новую специальность? Сходить на желанный тренинг? В вашем складе уже накопилось много книг, которые «хотелось бы почитать»? Но нет на это времени?

А сколько нужно изучать для Вашей работы, проекта, бизнеса? Сколько Вам всего приходится осваивать? Интернет-сервисы, техника, курсы, интенсивы, повышение квалификации, дополнительное образование, конференции?

Иногда Вы уже боитесь, что опять что-то изменится, появится новые методики, инструменты, теории. И Вам снова придется изучать все это, потому что иначе Вы просто останетесь позади своих конкурентов. Читать далее »

К чему стремиться в жизни?

К чему стремиться в жизни?

Многие из нас однажды задаются вопросом, к чему стремиться в жизни, к чему я лично стремлюсь в жизни, а к чему надо стремиться. И не всегда сразу находится ответ. В этой статье я попробую рассказать, по моему мнению, к чему же стремится человек в жизни и как для определить свои стремления. Читать далее »

Развиваем правое полушарие. Изображения фигура — фон

Одной из функций нашего правого полушария является распознавание пространственных соотношений, фона и фигур, их взаимного положения. Чтобы тренировать наше правое полушарие мозга, нам необходимо дать такую работу, чтобы ему было не совсем просто выделять фигуры и фоны в каких-либо изображениях. В этом нам помогут зрительные иллюзии фигура — фон. Рассматривайте эти изображения и пытайтесь найти образы, зашифрованные в фоне. Затем, когда вы полностью их найдете, попытайтесь быстро переключаться между основным изображением и фоном — тренируйтесь в быстром переключении.

Читать далее »

Понятие интеллекта. Что такое интеллект?

Задумывались ли вы когда-нибудь, что же это такое за «понятие интеллекта», или же вы считаете, что он присущ только редким талантливым людям, или вообще только гениям? И как можно измерить, понять, какой у каждого конкретного человека интеллект. Скажу сразу, однозначных ответов на этот вопрос нет до сих пор. Единого общепринятого определения интеллекта в научном мире тоже нет. Почему? Все потому, что интеллект столь многогранное и сложное понятие, что описать его, заключить в какие-то рамки определенной фразы очень сложно. Тем не менее, я попробую донести суть этого понятия для вас. Читать далее »

Мои работы в правополушарном режиме

О функциональной асимметрии  наших полушарий я еще много раз буду говорить.  Главная особенность нашего мозга в том, что левое и правое полушарие отвечают за разные функции и способности. Несмотря на их согласованную работу мы часто делаем то, что задействует лишь одно наше полушарие и не включает в работу второе. Наш мир в основном левополушарный (учеба, работа). А, развивая правое полушарие, мы можем значительно повысить своивозможности, раскрыть свои таланты и удивительные способности. Я с детства мечтала красиво рисовать и думала, что если таланта нет — то и не получится никогда. И стараться не надо. Правополушарное интуитивное рисование и его возможности убрали этот таракан из моей головы. Ура! Жаль, что раньше мне это не встретилось. Читать далее »

Как делать дела с ребенком одной левой?

Многие мамы часто сетуют на то, что времени на все домашние дела не хватает, а уж на себя и подавно лишних полчаса выделить некогда. Все потому что вместе с грудничком сделать ничего нельзя, он еще мал, чтобы помогать или крутиться рядышком около мамы. Но на самом деле многое можно сделать вместе с ребенком на руках. Читать далее »

Почему нам бывает трудно с детьми. Часть 2

В предыдущей статье мы оговорили о двух важных факторах, почему же нам бывает трудно с детьми. Теперь разберем еще три важных момента.

3. Третий фактор. Неверный образ жизни мамы и малыша. Здесь возможно два варианта развития событий. Первый: когда малыш бодрствует, мы всецело поглощены им одним, играем, развиваем. Когда спит – хватаемся за уборку/готовку, просим посидеть с малышом, чтобы сходить на почту или за буханкой хлеба. Читать далее »