Тот, кто умеет эффективно учиться, тот везде добьется успеха
Интеллектуальные методики
для Вашего роста во всех сферах жизни
Работа с информацией, эффективное обучение,
развитие памяти, скорочтение, скоропечать

Записи автора Ирина Пермякова

Зачем нужны цели и принципы в жизни?

Зачем нужны цели и принципы в жизни

Думаю, когда-то вы задавали себе этот вопрос. Зачем нужны вообще эти сложные и скучные прописывания своих целей по СМАРТ, определение жизненных принципов и приоритетов? Может просто стоит жить и наслаждаться жизнью, ни о чем не задумываясь? Просто делать то, что хочешь и в таком темпе, каком хочешь? Можно, очень даже можно так жить и быть абсолютно счастливым. Но… есть только пара случаев, когда это приносит счастье самому человеку и окружающим. Читать далее »

Выход из зоны комфорта — зона для роста

Выход из зоны комфорта — зона для роста

Если мы все время сидим в засаленном кресле и ленимся вставать и делать что-то, потому что место насижено, кресло приняло уже наши формы — то мы не сможем достичь даже маленьких целей, что уж говорить о больших. Только лишаясь, или как говорят психологи, выходя из зоны комфорта, мы способны совершить что-то значительное. Это наше поле роста.

Почему планы не срабатывают, а цели не достигаются?

цели

Думаю, даже если вы гуру целеполагания и планирования, вы все равно сталкивались с тем, что не всегда планы срабатывают, а цели достигаются. Что же говорить о тех, кто только пытается упорядочить свою жизнь с помощью постановки целей и планирования. Многие бросают это дело, едва начав, потому что как бы они не старались, цели и планы как были на бумаге так и остались там. И часто в таких ситуациях мы думаем, что нам просто не подходит планировании в принципе – и ошибаемся. Часто суть неудач заключается в том, что основа всего была выбрана не та. Стоит поменять этот базис, и планы начнут работать, привнося в вашу жизнь порядок и продвигая вас к целям. В чем же заключается эта основа? Какова причина того, что планы не срабатывают, а цели не достигаются? Читать далее »

Как принять мужчину, каким он есть?

принять мужчину

Ах, как много уже сказано всеми о принятии, но так легко это читать и как сложно воплотить  в жизнь. Каждый раз ловишь себя на мысли, надо принимать, а зачем? Почему он такой? Почему он не может сделать так…? И вообще как принять мужчину? Принимать мужа (или любимого мужчину) таким, какой он есть – это понимать, то мужчина не изменится, возможно, никогда. И если есть в нем объективные недостатки, то это лишь его зона ответственности, это только в его круге влияния. Читать далее »

Как стать счастливым. Ошибки в понимании счастья

Как стать счастливым

Думаю, этот вопрос задает себе каждый человек хотя бы раз в жизни. Мы с вами все стремимся к тому, чтобы быть счастливыми. Это наша природа – желать и хотеть счастья, это совершенно нормально и естественно. Только представление о счастье у нас у всех разные, и далеко не всегда они соответствуют реальности.

Этот вопрос настолько многогранный и противоречивый, что говорить о нем можно бесконечно. И сегодня мы затронем лишь часть этой бездонной темы. А именно, какие ошибки и мифы о счастье блуждают в наших умах и мешают нам идти навстречу счастью. Итак, чтобы стать счастливым, надо понять свои мифы. Читать далее »

Как полюбить, когда не любится?

Когда мы влюбляемся искренно и беззаветно, этот вопрос даже не возникает у нас в головах. Любовь сама приходит и заполняет нас. Но что делать тогда, когда любить мы вроде бы должны по своему долгу (родителей, например или детей), но с сожалением чувствуем, что этой любви нет. Должны ли мы из чувства долга заботиться о близких?

На самом деле любовь – это одна из самых сильных энергий, существующих в нашем мире. И как любую другую энергию, ее можно накапливать и дарить. Если мы понимаем это, то понимаем также, что полюбить (что, в сущности, означает дарить эту потрясающую энергию) можно только тогда, когда она есть в нас самих. Очень трудно любить кого-то, если сам себя не любишь, трудно отдавать, если не имеешь сам. Читать далее »

Как учить и передавать знания

гармония отношений

Мы с вами все любим делиться тем, что считаем важным и интересным. Речь не идет о том, чтобы быть формальным учителем. Ведь мы учим наших детей, объясняем, разъясняем им. Мы в течение своей жизни все время что-то узнаем, развиваемся. И если полученные нами знания интересны,  если они принесли нам много пользы, то хочется ими поделиться, хочется открыть глаза близким. Но иногда окружающие неправильно нас воспринимают, иногда мы неверно даем эти знания. О том, как правильно и с пользой передавать знания и учить, я расскажу в этой статье. Читать далее »

4 вида потребностей человека

потребности человека

Каждый человек обладает большим спектром потребностей. Мы с вами все чего-то хотим, постоянно. Кто-то автомобиль, кто-то шубу. Получить диплом, создать бизнес, написать книгу, выйти замуж, поехать отдыхать, построить дом… и многое-многое другое. Множество потребностей и множество желаний окружают нашу жизнь. Это совершенно естественно.

Потребности необходимы нам, чтобы жить и развиваться. Более того, мы не можем полноценно существовать, не учитывая своих потребностей. Смогли бы вы жить, если бы игнорировали свою потребность в еде и воде? Нет. Так значит стоит удовлетворять все свои желания – спросите вы? Можно делать все, что захочется? Не совсем. Современная массовая культура формирует в нас столько искусственных желаний, которые не имеют ничего общего с нашими истинными потребностями. И потом не все желания приносят нам настоящее удовлетворение и пользу, некоторые из них вредят. Но об этом чуть позже. Читать далее »

Любить значит действовать

любовь и действие

Сколько сказано и написано о любви, но до сих пор никто не может четко сформулировать, что же это такое за чувство. Его и правда трудно описать, но можно лишь ощутить. И в этой статье я хочу подробнее рассказать о таком заблуждении, которое часто присутствует в умах  людей. Вы, возможно, видели такие ситуации, а может и сами находитесь в плену таких заблуждений. Читать далее »

Неужели надо учиться всю жизнь?

мы ученики

Думаю, многие из вас, особенно в школьные годы, с полным отчаянием задавали себе этот вопрос. Я помню, что, когда я впервые где-то услышала, что человек учится на протяжении все своей жизни, я просто пала духом. В школе учишься, потом в университете еще учиться, а потом это не конец, а потом надо учиться всю жизнь. Сколько же можно? Когда же жить? Но чуть позже я поняла эту простую истину, поняла, насколько это важно.

И речь здесь не идет об учебе как о зазубривании материала (кстати, такое неполное понимание поэтому в школьные годы воспринимается в штыки). Учиться всю жизнь означает гораздо больше – совершенствоваться, развиваться, расти. Читать далее »