Skip to main content

Спорт и мозг. Как физическая активность влияет на интеллектуальную деятельность

Вы задумывались, что обычная зарядка по утрам и прогулки по лесу могут влиять на Ваши доходы? Какая связь? Очень даже прочная и закономерная. Мы с Вами уже обсудили, что наш образ жизни влияет на хорошую работоспособность памяти и мозга. В прошлой статье мы поговорили о питании для памяти и работы мозга. Сегодня хочу рассказать о том, какая физическая активность влияет на мозг. Посмотрим, как взаимодействуют спорт и мозг.Читать дальше

Как современные женщины превращаются в мужчин

гормоны и женщина

Возможно, вы уже не раз слыша ли о том, что есть некая связь характера деятельности женщины с ее гормональным фоном. Агрессия, серьезные физические нагрузки, напористость, жесткость приводят к тому, что в женском организме повышается уровень мужских гормонов и снижается женских.

Я, занимаясь наукой уже несколько лет, привыкла доверять фактам из более надежных источников, чем популистские статьи в интернете, которые, кстати, часто пишутся из головы или вообще на заказ. Этот вопрос о гормональных нарушениях меня заинтересовал, и вот что вышло в результате моего небольшого исследования имеющейся научной литературы. Заметьте, именно научной литературы и медицинских книг, а не статей неизвестных авторов. Ссылки на источники я привела в конце статьи, можете сами найти оригинал журналов и книг и прочитать эти материалы. Я привела только самые интересные и показательные — исследований на эту тему предостаточно.Читать дальше