Тот, кто умеет эффективно учиться, тот везде добьется успеха
Интеллектуальные методики
для Вашего роста во всех сферах жизни
Работа с информацией, эффективное обучение,
развитие памяти, скорочтение, скоропечать

Сообщения с тегами тайм-менеджмент

Как все успевать: 22 практических совета. Принципы тайм-менеджмента

как все успевать

В последнее время мне все чаще стали задавать вопрос, как я все успеваю. Я долго не могла точно ответить на этот вопрос, потому что думала, что успеваю мало. Я всего лишь дома с детьми в декрете сама веду хозяйство, учусь в аспирантуре (пишу статьи в научные журналы, обрабатываю экспериментальные данные, руковожу работой шести студентов), получаю еще одно высшее образование, развиваю свой проект (пишу статьи, веду тренинги). Успеваю всего лишь это, а хотелось бы еще больше. И сегодня расскажу свои практические принципы тайм-менеджмента, которые сложились в течение долгого времени. Читать далее »

Жизнь или рабство в декрете?

Жизнь или рабство в декрете?

Уж простите за такой термин, но это слово точнее подходит. Я «по долгу службы» общаюсь и много вижу мам, которые, находясь дома с детками, работают или учатся, занимают общественными делами, ведут свои проекты или бизнесы.

И иногда, когда я узнаю о том, как эти мамы распределяют свою нагрузку, я прихожу в тихий ужас. Я, безусловно, ЗА то, чтобы делать что-то в декрете, развиваться самой, приносить пользу людям, заниматься любимым делом. Но иногда эти занятия превращают маму в раба. В прямом смысле слова.

Когда каждый день расписан по часам. Когда все свободное время занято работой. И, если вдруг ребенок не поспал, поспал мало, заболел или случилось что-то еще, то ворох дел копится или срываются дела (проекты, экзамены), или приходится компенсировать эти дела своим ночным сном. Часто приходится спать по 4-5-6 часов. Читать далее »

Как делать дела с ребенком одной левой?

Многие мамы часто сетуют на то, что времени на все домашние дела не хватает, а уж на себя и подавно лишних полчаса выделить некогда. Все потому что вместе с грудничком сделать ничего нельзя, он еще мал, чтобы помогать или крутиться рядышком около мамы. Но на самом деле многое можно сделать вместе с ребенком на руках. Читать далее »

Почему бывает трудно с детьми? Часть 1

Природой не может быть задумано так, чтобы с детьми было тяжело жить. Подумайте, разве может быть так, чтобы воспитание детей было тяжелой ношей, приносящей постоянные проблемы? Если было бы так, то в какой-то период своего существования человечество бы вымерло: либо перестало рожать, либо выбрасывала детей на верную смерть. И это сейчас мы имеем 1-2 детей, кучу домашней техники, не страдаем от нехватка пищи. Но раньше рожали по 5-15 детей и воспитывали их всех. И не было такой повальной истерии по поводу тяжести материнства. Так почему же сейчас трудно с детьми? Читать далее »

Как успевать делать с детьми. Основы тайм-менеджмента для мам

Как успевать делать с детьми: эта тема весьма обширна и почти бездонна на новые идеи. И начать следует с… главного. С расстановки приоритетов и усвоения основных принципов успешной организации времени. А также усвоить некоторые особенности родительства, которые хочешь — не хочешь, а имеют место быть в нашей родительской жизни. Согласитесь, то, что было до рождения детей в корне отличается от того, что стало после. Эти малыши перевернули нашу жизнь, теперь пора учиться жить по-другому. Посмотрим, что можно делать, чтобы успевать делать с детьми. Я расскажу свой алгоритм ведения дел, который позволяет  Читать далее »

Правила самоорганизации при выполнении нелюбимых, трудных или противных дел

Нам часто приходится выполнять далеко не самые интересные дела. Их крайне трудно начать и довести до конца. Очень часто такие дела откладываются день за днем, а потом накапливаются большой горой, которую с невероятными усилиями приходится разбирать не один день. И в следующий раз при появлении такой же нежеланной задачи нам еще меньше хочется за нее браться.  Как же справиться с этим кругом? Необходимо грамотно организовать свою работу над неприятной работой, подойти к ней так, чтобы выполнять ее было легче. Вот несколько приемов, которые могут вам помочь. Итак, каковы правила самоорганизации при выполнении трудных и нелюбимых дел. Читать далее »