Skip to main content

Развитие памяти и внимания. 4 подхода

Развитие памяти и внимания

Думаете, развитие памяти и внимания — это сложный и мучительный процесс ежедневной зубрежки? Спешу вас обнадежить: это далеко не так. Напомню, что развитие памяти — это не только техники и методы. На хорошую память влияют и наше состояние и образ жизни, информационное окружение и некоторые другие стороны нашей жизни. Об этом може прочитать в предыдущей статье.
А в этой статье я хочу рассказать именно о методиках и подходах грамотного владения своей памятью и одновременной ее тренировки. Всего можно выделить 4 основных подхода к правильному запоминанию и развитию хорошей памяти и внимания.  Рассмотрим каждый в отдельности.

Читать дальше

Как лучше запоминать информацию: 5 проверенных методов

В одно ухо влетает, в другое вылетает. Знакомая ситуация? Эх, как было бы здорово взять и с первого раза запомнить нужную информацию… Я решила посмотреть, что по этому поводу говорит Его Величество всезнающий OК Google. Как лучше запоминать? И, увы, от некоторых советов у меня свело брови от удивления. Например, громко крикнуть запоминаемый текст. Или ходить постоянно во время чтения и запоминания. Или сидеть, часами медитируя, чтобы прийти в гармонию со вселенной…Читать дальше

Развитие памяти: невозможное возможно

Развитие памяти: невозможное возможно. Каждый день мы сталкиваемся с большим объемом информации. Но как выделить то, что действительно нужно и не забыть это? Ведь даже обычные бытовые вещи нам бывает сложно запомнить. Ирина Пермякова, автор проекта “Развивай Мегаинтеллект”, поделилась своими знаниями о том, как можно значительно улучшить память и что для этого можно сделать.Читать дальше

7 волшебных ларцов

7 волшебных ларцов

Это сказка об удивительных возможностях каждого человека, об открытиях своих талантов и о чуде, которое может совершить каждый человек.Читать дальше

Продукты полезные для работы мозга и памяти

продукты полезные для памяти

Польза развития памяти для сохранения молодости. Продукты, полезные для работы мозга и развития памяти. Питание во время переедания и голодания.

Читать дальше

Физиология памяти. Основы

Физиология памяти. Основы

Физиология памяти. Виды синаптических сигналов. Возбуждающие и тормозные синапсы. Ревербирующая цепь.Читать дальше

Что такое память человека. Теории памяти

Что такое память человека. Теории памяти

Что такое память человека. Понятие памяти как психологического процесса. Мнемические процессы. Типы мнемических процессов. Узнавание, запоминание, воспроизведение. Теории памяти: ассоциативная, гештальт, бихевиоризм и смысловая теории памяти. Читать дальше